داچی
داچی

داچی:به حالت‌های مختلف نشستن و ایستادن، استقرار یا داچی میگوییم.
ذنکوتسو داچی: از جمله داچی‌های مهم کاراته، ذنکوتسوداچی است که پاها اندازه عرض شانه باز میشوند، یکی از پاها به اندازه یک زانو و دو مشت به جلو میرود، زانوی پای جلو عمود به زمین و پای عقب بدون خمیدگی در ناحیه زانو در زاویه 45 درجه به سمت بیرون قرار میگیرد، بدن نیز در زاویه 45 درجه قرار میگیرد.
کیبا داچی: به معنی نشستن روی اسب میباشد، که پاها از طرفین باز شده و زانوها بصورت عمود به زمین قرار گرفته و سر پنجه پاها رو به جلو قرار میگیرد، وزن بصورت مساوی روی پاها تقسیم میشود.


داچی های پایه آموزش مائه که آگه